Tickets STOP SMOKING

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Preparati a smettere di fumare in 21 giorni. Puoi farlo! L' abitudine è un comportamento difficile da cambiare perché diventa automatico con il tempo.

Quando l'abitudine diventa problematica e negativ per la tua vita è necesserio sostituirla con una positiva! Se stai leggendo questo testo, sei sulla strada giusta, poiché hai fatto il primo passaggio chiave: sii consapevole di quella cattiva abitudine. Il dottor Maxwell Maltz ha scritto un libro nel 1960 intitolato "Psicocibernetica", dove spiega come si è reso conto che i suoi pazienti impiegavano circa 21 giorni per abituarsi a un cambiamento fisico.

Questo programma di 21 giorni ti aiuterà a smettere di fumare con un consiglio utile quotidiano. Sii forte, ce la puoi fare!